山間集中トレーニング第３回（中秋の名月編）

10.21.おやじファイト扇橋大会にともに参戦するジムメイト最上さん（元プロボクサー）と山間集中トレーニング。

最上さんとは深夜、日々、切磋琢磨する同志。その練習のアティテュードに影響を受けている先輩です。コアなモチベーションで濃密な一日となりました。

詳細は練習動画にアップ致しました。

【2018.9.24.中秋の名月編.山間集中トレーニング（第３回）】

https://h-nagai8.wixsite.com/thewarmthofthephoto/blank-2

峠道ランニングで私が膝裏の筋を痛め、片脚をひきずるほどの怪我。午後の体育館練習、私のミット打ちは防御に特化。ラダー、体幹筋トレも膝を使うものはパス。しかし、コアなモチベーションで質の高い練習ができた。

ここではオフ中心のレポート。

練習の合間のリラクゼーション。酒まんじゅうの老舗、食べ比べ。

高城饅頭店はもちもち、永井饅頭店は素朴。

朝九時、蒸かしたての酒まんじゅう。

どちらも一つのはずが、二つ、三つと口に運ぶ。

昼食は手延べうどん「風月亭」。

ご主人の見事なうどんの手延べを目の前で鑑賞。必見。

練習動画にアップしています。

庭の釜で茹でたうどんのコースを頂く。

目の前の畑で自家栽培の有機野菜、お手製の燻製を食材に冷たいうどん、温かいうどん。デザートに季節のもの、日本の在来種のいちじくに黒蜜。

酒まんじゅう、うどん、毎日が仕込みの世界。

しっかり腹ごしらえして、午後の体育館練習。

みっちり。

その後の水泳、温泉、熱風サウナでさらに汗を流す。

我々も日々仕込む。

温泉の湯上り、駐車場で夜空を見上げると雲間に中秋の名月。

渋い月明かり。

饅頭屋のご主人、うどん屋のご主人、のような渋く輝く仕事（ファイト）をする。

１０・２１。

ともに闘う。

（了）

※最上さんにサイト、ブログ掲載のOKを頂いています。